Oii ! Já parou para pensar que se seu cabelo cair uma, duas vezes é normal, mas se isso acontece frequentemente (tipo umas 282382476 vezes ) não é normal, tanto que pode ser tratado e prevenido ? Não importa a idade, sexo, nada disso. Todas estamos vulneráveis a queda capilar. Pensando nesse assunto, busquei as principais causas e como pode ser tratado. Um post bem utilitário, já que quem sabe aqueles fiozinhos que caem na mesa de trás da sua colega na escola, não possa virar um verdadeiro problema com seu cabelo ?
Os cabelos são pelos que nascem na cabeça dos seres humanos e em outras partes do corpo, são formados por um bulbo e por uma haste. Normalmente, cumprem um ciclo no qual muitos deles surgem, crescem e caem, para serem substituídos por outros.
Cada pessoa normal tem cerca de 120.000 fios de cabelos, que crescem, em média, um centímetro por mês. A vitalidade deles depende do estado de saúde do indivíduo, bem como do uso de antibióticos, de tinturas ou de outras substâncias. Vamos conferir as causas da queda ?
Numa certa quantidade, os cabelos caem normalmente, mas são logo substituídos por outros, mais vigorosos, o que não acontece nas quedas anormais.
A queda de cabelo pode ter razões variadas e pode ocorrer em qualquer idade, embora seja mais frequente nas pessoas mais velhas. Uma das causas, atualmente muito importante, é o estresse. Outras são:
- Genética (o problema passa de pais para filhos).
- Má-alimentação (falta de vitaminas).
- Doenças ou cirurgias de grande porte.
- Anemia, deficiência de zinco ou de magnésio.
- Tabaco.
- Período pós-parto (2 a 4 meses, em média, após o parto).
- Tratamento quimioterápico (pode levar a uma perda geral e total de pelos e outros anexos da pele, em homens ou mulheres, fazendo com que fiquem carecas. Algum tempo após o final do tratamento, os cabelos crescem novamente e voltam ao seu normal).
E os sintomas ?
O ciclo normal do cabelo compreende crescimento, queda e substituição. Cair alguns poucos fios por dia é normal e até necessário para que nasçam novos fios, mais sadios. Uma queda normal pode levar à perda de 100 a 150 fios de cabelos por dia. As pessoas normalmente falam que estão sofrendo “queda de cabelo” quando ao se pentearem percebem que vários fios de cabelo ficam agarrados no pente ou na escova ou então quando percebem fios de cabelo caídos espontaneamente sobre os ombros, os travesseiros, etc.
Como se trata ?
A queda de cabelos geralmente tem cura, principalmente nos jovens, quando o corpo conserva maior vitalidade. Um dermatologista deve ser consultado para orientar o uso de medicações de uso local ou por via oral, xampus ou cosméticos, sempre que necessário.
Tem como prevenir ? Sim ! Como ?
- Manter os cabelos sempre limpos. Eles não caem mais por serem lavados.
- Use escovas de bolinhas nas pontas dos pinos, para massagear o couro cabeludo.
- Procure não estressar-se.
- Pratique exercícios físicos.
- Não prenda os cabelos molhados.
- Seque bem os cabelos antes de passar a “chapinha”.
- Cuide do couro cabeludo evitando caspas, descamações, feridas e coceiras.
- Evite bebidas alcoólicas e cigarro.
- Alimentos contendo proteínas, zinco, selênio, cálcio, silício, ferro e vitaminas são benéficos.
E aí, se identificou-se com alguns dos sintomas ? Procure um médico e inicie o tratamento !
Espero ter esclarecido algumas das possíveis dúvidas que podem vir a surgir !
Beijos!
